お知らせ｜【横浜市緑区十日市場・長津田のカイロ】女性治療家による「デイジー整体院」｜page11

デイジー通信は、患者さんとのお手紙のやりとりとして２３日ふみの日発行を目指しております…。内容長野に行きました浜離宮に行きましたベルギーベーカリー　ル・パン・コティディアンでランチ貼るだけピアスを使ってみました です。長野に新幹線...

健康教室ワーク編その３股関節が柔軟だと身体に良い理由の動画を作りました。股関節が硬いと…背骨の中の神経は股関節を常に縮めている人が多いです。実践股関節ケアを話しています。背骨の中の神経の位置の都合上、前屈をする時に股関節から前屈出来ない人は...

健康教室ワーク編その２「足」についての動画を作りました。下記に動画を二つ貼りました。上段は、ワークを行うための理由について図を使った説明をしている動画です。下段は、ワークの動画です。 既に２年位前に作った動画で、youtubeさん...

こんにちは。デイジー整体院の森です。健康教室ワーク編その１「ストレッチ」について動画をアップしました。ストレッチという方が伝わりやすいからストレッチと言っていますが、ストレッチというより体操です。健康教室基礎編その１、その２で、痛み・筋肉・...

2017年5月投稿、2022年7月rewrite。腕振りは、後ろに動かせばこそ効果あり腕を振って歩くウォーキングが、ずいぶん前に流行しましたが、今でも続けていますか?歩くか歩かないかで言えば、歩く(身体を動かす)方が良いに決まっています。で...