よくあるご質問

痛くなる前から始まっている膝が内側に向いていることの問題…イメ...

ブログ身体について

膝に膝以上の仕事をさせている姿勢膝の痛みの原因のうち、膝に膝以上の仕事をさせていることが多くを占めています。そしてそれは、痛みが始まるずっと前から始まっています。図・右膝が正面か外側を向いていると、臀筋(でんきん・お尻の筋肉)を使えます。臀...

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ぎっくり腰(急性腰痛)のセルフケア(応急処置)

おすすめな体操ブログ身体について

電話口でぎっくり腰やっちゃいましたぎっくり腰っぽいのやっちゃいましたぎっくり腰やってから治らない腰やっちゃったみたいなんです…等のご相談で、すぐにご予約なさりたいというご希望をいただいても添えない場合が多々あります。ご予約がいっぱいなケース...

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骨は常に壊れ、常に作られています。運動や刺激が必要。

ブログ身体について

もう２年は開催していない「健康教室」それでも、知ってほしいことがあるから、動画を作って残してあります。ダイジェスト版ですが…。最近、骨代謝と関係するような利用者さんが複数名いらしたので、話します。骨は生まれ変わっています。骨は、骨代謝により...

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