よくあるご質問｜【横浜市緑区十日市場・長津田のカイロ】女性治療家による「デイジー整体院」｜page11

Q.「自身がぎっくり腰等の時はどんな事を基準にかかる院を決めますか？」というご質問をいただけました。(※4/3月曜日に公式LINEで質問を募集させていただきました。質問・ご回答ページ➡️https://forms.gle/Y18XM2RCb...

【もくじ】00.最近押している筋肉01.前鋸筋が硬い人の特徴02.前鋸筋が硬いと…03.前鋸筋のはたらき04.前鋸筋・肩甲骨・肋骨のための体操05.得られる変化00.最近押している筋肉全員ではありませんが、最近、「側臥位(横寝)をして手を挙...

膝や足の痛み、減量よりも大切なこと。膝の痛みや足の痛みがあって、その痛みがひどければひどいほど、病院に行きます。病院で、特に病気ではないとわかった時にいただくアドバイスは、体重を減らして膝への負担を減らしましょう。ということではないでしょう...

肩や背中が凝るのでストレッチしているのに、やはりつらい。 元気な身体でいるための、大きな三つの要素は、「食事・睡眠・運動」という話をしています。その中の運動という話を少し分けて話します。柔軟性確かに、柔軟性があると、身体がよくスト...

カイロプラクティックで椎骨を動かす理由カイロプラクティックで椎骨(ついこつ・背骨)を動かすのは、この神経の環境を良くするためです。環境を良くするというイメージは、脊髄神経のようす(環境)がわかるとイメージしやすいと思うので、今日はそこから話...