身体について｜【横浜市緑区十日市場・長津田のカイロ】女性治療家による「デイジー整体院」｜page3

何歳くらいまで利用できますか?シンプルな回答は、「何歳でも受けられます。」です。カイロプラクティックのイメージが、間違っている方がいらっしゃいます。テレビ等のパフォーマンスをご覧になってカイロプラクティックって「バキッビキっキャー」みたいな...

膝を上に持ち上げる足上げ腹筋で、首や腰が痛くなる人は、まずは「膝を腰より上に持ち上げる」から始めてみてください。何かにつかまって、安全に行いましょう。  腰より上に膝を持ち上げて、姿勢が崩れるくらい限界になったら、足を下...

身体に負担のない美容加齢は受け入れるしかありませんが、多くの方が疲れの積み重ねで老けています。老けることがいけないのではなく、老けて見えるって疲れて見えるじゃないですか。加齢は受け入れるにしても、老けて見える・疲れて見えるというのはケアした...

肩こりや首のこりの理由は肩・首の力不足??肩や首が凝るのを解消するために首や肩のストレッチをしているのに、肩や首がつらいです。姿勢が悪いからでしょうか?確かに姿勢は関係しています。でも、そうして気をつけるのは、肩・首の姿勢だけになっていませ...

むくんじゃうから、お水飲まないようにしています。極端なまでのお水信仰はどうかと思いますが、「むくんじゃうから、お水飲まないようにしています。」というのは危険です。お水を飲むからむくむんですか?むくむ理由は身体の不調(病気)身体の不調(疲れて...