O脚・足

どういうわけか?!されているＯ脚の五大誤解＋２…「ウエストゆる...

O脚・足ブログ

「誤解」は改善を遠回りさせています。各種、すばらしい運動が紹介されていても、ココに誤解があると結果に結びつきません。Ｏ脚だという自覚がない方でも、ボトムスを選ぶ時に「お尻と腿にサイズを合わせるとウエストがガバガバ」という人(本当にお尻がかっ...

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足首を回されるのが痛かった?!

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足エリアには、２６個の骨があります。骨の量詞は「本」で表す形状のものと、「個」で表す形状のものがあります。２６個も骨があるのは、それぞれが微妙な動き、微調整をするという役割を果たしています。例えば、似たようなはたらきをしているのは、線路に敷...

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外反母趾だから○○が悪い?!…原因と結果の誤解

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外反母趾だから腰が痛い外反母趾だから膝が痛い外反母趾だから○○と、思われている方が意外に多くてびっくりしています。腰や膝、さらに首や肩に問題があるから結果として足の変形があります。※リウマチ等は別既に、形として、症状として問題が出ていれば、...

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Ｏ脚矯正という言葉がわかりやすいから継承していますが…

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曲がっているから「エイッ！」って直す。というものではありません。Ｏ脚になっているには、なっている原因があって、その原因を積み重ねているから、間違った方向(Ｏ脚のへの道)へ進んでいます。Ｏ脚になっている原因はたくさんありますが、いちばんの原因...

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